Maïté Popinet
ACCOMPAGNEMENT
corps & esprit
Yoga Ayurveda Coaching PNL Hypnose
Cabinet itinérant Alpha
Monts du Lyonnais et partout en France / Visio live et replay
Pour tous – en individuel et collectif
Pour impulser et accompagner votre changement
Cheminer ensemble vous mène pas à pas à comprendre votre nature et à devenir une nouvelle version de vous.
Je vous guide avec douceur et bienveillance dans votre évolution personnelle sur le tapis et au-delà.
approche DU YOGA
Profond et intuitif, mon enseignement se base sur 4 piliers
Holistique
Séances considérant l’individu dans sa globalité : dimension physique, énergétique, mentale, émotionnelle et spirituelle.
Anatomique
Pratiques adaptées selon l’anatomie unique de chacun, sa morphologie, ses capacités, des blessures…
Ayurvédique
Séquences alignées aux principes de l’Ayurvéda, science de la vie, adaptées selon les cycles et rythmes de la vie (circadien, lunaire, féminin, horaire, état…)
Yogique
Sessions amenant à expérimenter et s’approprier une nouvelle philosophie de vie au-delà du tapis, vers un état d’union apaisant et libérateur.
accompagnements
Séances collectives
Hebdomadaires & Evénements
Séances chaque semaine en ligne t’apportant régularité dans la pratique (yang yoga, yin yoga, nidra yoga…) ainsi que des événements ponctuels, ateliers et retraites pour approfondir ton expérience.
Séances individuelles
Coaching personnalisé & Yoga sur-mesure
Séances personnalisées considérant ton unicité, pouvant allier yoga, ayurveda et coaching selon tes besoins pour te guider de manière rapprochée dans ton évolution personnelle profonde.
PROCHAINS événements

4 SEANCES DE YOGA SPECIALES ORGANES ET EMOTIONS
Distanciel (Live et Replay illimité pendant 1 mois !)

6 SEANCES DE YOGA SPECIALES 2H - 1 dimanche par mois
Distanciel (Live et Replay illimité pendant 1 mois!)

SEANCE DECOUVERTE YANG TO YIN YOGA AU CHAMP LIBRE
Dimanche 4 juin 14h-16h ou 17h-19h à Rontalon (69)

COURS HEBDOMADAIRE YIN YOGA EN VISIO - Live ou Replay disponible 7 jours !
Les mardi 18h30-19h45 à partir du 12 septembre