L’HYPNOSE ERICKSONIENNE

Besoin de vous libérer de schémas inconscients qui vous freinent au quotidien ? 

Envie de vous reconnecter à votre plein potentiel ?

Laissez émerger votre inconscient pour impulser votre changement !

En quoi consiste l’Hypnose Ericksonienne ?

L’hypnose est un état de conscience modifié naturel et quotidien dont vous ne vous rendez pas toujours compte, où vous êtes avec vous-même à l’intérieur de vous, en lisant un bon livre, en conduisant, en rêvassant, en étant dans la lune…

L’hypnose est également une technique thérapeutique, et j’utilise spécifiquement la puissance de l’hypnose Ericksonienne pour vous permettre d’accéder aux mécanismes de votre changement inconscient. Par ma voix, je vous amène petit à petit dans un état de relaxation comme à la fin d’une pratique de yoga. Vous lâchez votre mental, laissez la partie consciente de votre esprit de côté qui troque son rôle d’acteur par celui d’observateur pouvant bien sûr intervenir à tout moment en cas de besoin.

Grâce à ce lâcher-prise, vous établissez un dialogue avec votre inconscient qui représenterait 90% de votre cerveau, vos pensées. Vous accédez ainsi à votre potentiel car c’est en lui que sont stockées vos ressources, souvenirs, connaissances, automatismes, fonctions biologiques et solutions. Par le biais de suggestions thérapeutiques et visualisations, votre inconscient peut enfin mobiliser vos ressources internes et intégrer de nouveaux modes de fonctionnement pour impulser un changement rapide, bénéfique, efficace et durable pour vous.

Pour quoi utiliser l’Hypnose Ericksonienne ?

Cette technique est pour vous si vous souhaitez changer et que vous n’y arrivez pas consciemment ou que vous avez besoin d’un coup de pouce. Elle permet d’influer sur vos mécanismes inconscients bloquants ou limitants et d’intégrer de nouveaux modes de fonctionnement. Elle a un champ d’action très vaste :

• Stress, anxiété, angoisse, phobies, peurs fondamentales
• Traumatismes, blessures d’enfance
• Tristesse, deuils, changements de vie, conflits
• Colère, irritabilité
• Addictions, dépendances, comportements répétitifs
• Troubles du comportement alimentaires, perte et gain de poids
• Douleurs chroniques
• Troubles du sommeil, fatigue, perte de mémoire
• Manifestations psychosomatiques : eczéma, asthme, problème de peau, ulcère, bégaiement, éjaculation précoce, impuissance…
• Mieux vivre son cycle menstruel ou sa grossesse, règles douloureuses, endométriose, ménopause, difficulté à tomber enceinte
• Acquisition de nouvelles compétences et comportements
• Préparation à l’atteinte d’objectifs : examens, entretiens…
• Optimisation des potentiels : concentration, apprentissage, mémoire
• Renforcement de l’estime de soi : confiance, amour, affirmation de soi
• Reconnexion à sa créativité et au lâcher-prise…

L’hypnose ne se substitue pas à un traitement médical. Elle peut venir en soutien à un suivi médical ou psychologique. Seul un médecin est habilité à établir un diagnostic, prescrire, modifier ou supprimer un traitement médical.

Comment se déroule une séance d’Hypnose ? 

Le cadre de mon accompagnement est le respect, la confidentialité, la sécurité, la confiance et la liberté.

Durant la première séance, nous prenons le temps de nous présenter puis d’échanger autour de vos attentes et besoins pour définir la suite ensemble. Ce temps me permet d’identifier une stratégie d’intervention avec la ou les techniques les plus appropriées que l’on réalisera sur les séances suivantes. Pour des situations impliquant à la fois des aspects conscients et inconscients, il est plus pertinent de travailler également sur le plan conscient, aussi je peux vous proposer d’utiliser mes outils complémentaires tels que le Coaching et la PNL. Chaque séance est unique, personnalisée et adaptée à vous, et se déroule en général en 3 temps :

Un 1er temps pour échanger concernant vos problématiques durant lequel vous avez l’espace de vous exprimer. C’est un temps pour clarifier votre besoin et déterminer votre objectif à atteindre, ou faire le point suite à la précédente séance dans le cadre d’un suivi.

Un 2ème temps d’induction à l’état d’hypnose par ma voix qui vous amène dans un état de relaxation entre le sommeil et l’éveil, permettant de faire des suggestions à votre inconscient, liées à des protocoles définis par mes soins. Puis je vous ramène peu à peu dans votre état de conscience éveillé.

Un 3ème temps de partage avec des suggestions post-séance.

L’intégration des changements par votre inconscient peut être immédiate comme plus longue, aussi nous laissons entre 1 et 3 semaines entre les séances selon le type de protocole.

Cet accompagnement est-il pour vous ?

Mon accompagnement est idéal pour vous si :

• vous avez la volonté de changer et coconstruire votre évolution
• vous cherchez un professionnel de l’accompagnement qui ni conseiller, confortant ou sauveur
• vous souhaitez être orienté solution plutôt que de rester orienté problème à chaque séance
• vous avez besoin d’un cadre empli de douceur, bienveillance et liberté d’être soi
• vous êtes alignés avec ma déontologie : espace d’écoute, relation de confiance, sécurité, non-jugement, respect, confidentialité
• vous aimez apprendre et aspirez à devenir plus autonome
• vous souhaitez une approche holistique, vous considérant selon votre unicité et intégralité 

Vous vous demandez si je peux vous accompagner à résoudre vos problématiques ou atteindre vos objectifs ? Vous souhaitez échanger concernant mes différentes formules d’accompagnement ? Je vous propose un échange téléphonique de 15 minutes gratuit, via zoom ou par téléphone.

Vous avez le choix et êtes libre de vous offrir l’opportunité de devenir une meilleure version de vous-même.

Comment débuter l’accompagnement avec moi ?

Je propose cet accompagnement en visio ou en présentiel à mon cabinet situé 1 Rte de Marchand 69440 Chaussan, à 5 min de Mornant, et 30 minutes du centre de Lyon dans le sud-ouest. Cet accompagnement en profondeur se fait à votre rythme, séance après séance, pour une transformation durable.

Le changement est un processus qui demande du temps, de la conscience et de l’engagement envers soi-même. Chaque séance de 1h30 est une étape dans ce cheminement, où nous travaillons ensemble à libérer ce qui vous freine, à clarifier vos aspirations et à ancrer des transformations profondes.

Vous pouvez choisir de réserver d’une séance sur l’autre en fonction de votre évolution et de mes disponibilités dans l’agenda, ou de réserver dès le début plusieurs séances pour vous assurer de votre engagement et d’avoir bloqué les créneaux pour un suivi régulier et rapproché. 

La prise de rdv se fait en ligne ci-dessous :

Sélectionnez le lieu de consultation visio ou cabinet, le créneau qui vous convient et finalisez votre réservation pour bloquer votre RDV. /!\ Il se peut que le créneau sélectionné ai été réservé entre temps et ne soit plus disponible. Si vous ne trouvez aucun RDV qui vous convient, écrivez-moi. 

Règlement : en visio, le règlement se fait en ligne directement sur la plateforme sécurisée ou virement bancaire pour les personnes déjà suivies. Au cabinet, le règlement se fait sur place en chèque, espèce ou virement bancaire instantané pour les personnes déjà suivies.

Réponses aux questions fréquentes :

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