Qui-suis-je ?

Maïté Popinet, professeur de yoga sur-mesure itinérante

LE YOGA M’A TRANSFORMÉE AU-DELÀ DU TAPIS

Il était une époque, où je croyais mon épanouissement dans la réussite, l’atteinte d’objectifs, la carrière, la productivité au travail et au quotidien, jusqu’à ce que la nature me rappelle à l’ordre… J’ai approché le yoga par la pratique physique, puis j’ai découvert et compris à quel point son enseignement débordait de mon tapis s’invitant dans tous les aspects de ma vie. Le yoga a radicalement changé ma façon de voir le monde et de me considérer. Au fil des prises de conscience et des actions menées, mon corps, mon cœur et mon esprit se sont transformés. Je me sens apaisée, équilibrée et libre, dans mes projets, mes actions, mes relations, mon quotidien, ma vision de moi-même… 

Profondément animée par le fait de transmettre, l’enseignement du yoga a été une évidence pour moi. J’ai à cœur de partager mon expérience avec authenticité et d’accompagner mes élèves dans la découverte de cette pratique transformative

Profonde et intuitive, mon approche est holistique, anatomique, ayurvédique et sur-mesure. Il est essentiel pour moi de répondre au plus juste aux besoins de chacun en considérant son unicité à travers tous les aspects de son être (physique, émotionnel, énergétique, mental, spirituel). 

Éternelle étudiante, ma formation ne s’arrête jamais pour continuer à approfondir ma pratique personnelle et nourrir mon enseignement. J’expérimente une vie nomade en van, enseignant librement et partout, et me rapprochant de la nature et de ma propre nature, en adéquation avec mes valeurs profondes. 

Au plaisir de vous guider sur le tapis, en présentiel sur demande à travers des ateliers, retraites et événements dans toute la France, ainsi qu’en distanciel depuis mon van !” 

La conscience est comme le soleil, quand elle brille sur les choses, elles sont transformées.

Thich Nath Hanh

Mes formations

ENSEIGNEMENT DU YOGA – PRATIQUE ET PHILOSOPHIE TRANSFORMATIVE – S’éveiller, s’unir & s’apaiser

  • Yin Yoga 100h With_yinyoga Approche fonctionnelle, Anatomie, Taoïsme, Médecine traditionnelle chinoise & Méridiens
  • Yoga prénatal & postnatal 35h Dr Bernadette De Gasquet Approche posturo-respiration & Périnée
  • Nidra Yoga Fondations Philippe Beer Gabel Exploration du potentiel de transformation et de guérison par l’expansion de conscience
  • Yoga des yeux Xanath Lichy Approche alternative holistique pour préserver ou retrouver une bonne vision physique, de soi et de sa vie
  • Hatha Yoga 200h Inari Anatomie, Mouvement & thérapie   

AYURVÉDA – THERAPIE HOLISTIQUE DE STYLE DE VIE avec Armanda Dos Santos – Préserver sa santé & son bonheur

  • Nutrition Ayurvédique [en cours]
  • Santé Féminine 40h [en cours] Dinacharya, alimentation, cycles, sexualité, tantra, conception, grossesse, ménopause, yoga
  • Fondamentaux et Ayurveda pour le Yoga 500h Pour une pratique de yoga adaptée aux principes ayurvédiques 
  • Retraite d’Immersion en Ayurvéda et Yoga Allier transformation de soi et santé physique
  • Santé Mentale 32h Agir par la nutrition et la psychologie ayurvédique       

IE – INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE – RENFORCER SON IE POUR AMELIORER LA RELATION A SOI ET AUX AUTRES 

  • Par le Centre de l’IE & Performance Consultant France Renforcer son intelligence émotionnelle en identifiant, comprenant et exprimant ses émotions 

PNL – PROGRAMMATION NEURO-LINGUISTIQUE- ACCOMPAGNEMENT AU CHANGEMENT PAR LE LANGAGE

  • Niveau praticienne certifiée en PNL – formation agréée NLPNL par Objectif Chrome Conduite de séance de coaching individuel pour accompagner au changement en programmant de nouvelles manières plus aidantes de penser, ressentir et agir.